メガロス町田 都度利用で久しぶりにベンチプレスとお風呂を楽しんだ!

メガロス町田は、数年前まで通っていたスポーツジムです。

平日の午前中の顧客層は、元気な中高年の方が多いのですがフリーウエイトエリアも充実していて、一通りのフリーウエイトトレーニングが楽しめます。

フリーウエイトに加えスタジオレッスン、プール、お風呂など色々楽しみたい人にはおすすめのジムです。

久しぶりにメガロス町田に行ってみた!

マイナビの2023年10月の情報では、メガロスの店舗数は36店舗です。東・東海・関西地区を中心とのことです。

メガロス町田は、小田急線町田駅から徒歩7分ぐらいのところにあります。

混み具合は?

新型コロナになる前の約1年間ほどメガロス町田に通っていました。

当時2つのスポーツジムに通っており、ほぼ水曜日の午前中の利用でした。

午前中は元気な中高年が多く、フリーウエイトエリア利用する人は少数です。

本日は火曜日の午前中の利用でしたが、客層や混み具合は以前と同じ位でした。

多くのスポーツジムは新型コロナの影響で苦しい状況が続いていましたが、少しだけ安心しました。

平日の午前中は、多くの人がスタジオレッスンに参加して、その合間にストレッチや筋トレを行っています。

都度利用方法

利用するには会員になるのが通常ですが、あまり通えない人は都度利用をしたい人も多いのではないでしょうか!

メガロスは見学や体験も行っているので利用するのもありです。

私の場合は、今回は株式会社ベネフィット・ワンの株の株主優待で利用しました。

少し前まで、このサービスで都度利用でも2,000円前後の費用がかかったのですが、今回は無料のデジタルチケットが追加されているのを発見しました。

デジタルチケットはスマホで利用できます。

ベネフィット・ワンは福利厚生サービスのベネフィット・ステーションを運営しています。

株主優待では、この福利厚生サービスを使いスポーツジムを利用するものです。

同様な福利厚生サービスも含めてこのようなサービスを利用している人は、スポーツジムに関してどんなサービスが利用できるか確認してみるのもおすすめです。

 

フリーウエイトエリアのようす

フリーウエイトエリアは数年前の会員だった頃とほとんど変わっていませんでした。

フリーウエイトエリアの施設

フリーウエイトエリアには、ワイドベンチプレス台2台、スミスマシン1台、パワーラック2台、ベンチ台3、ダンベルは片手38kgまで置いてありました。

メガロス町田HPより

少し暗めの照明になっていて、落ち着いた雰囲気です。

約2時間ほどジムにいましたが、私も含んで利用者は4名でした。

恐らく夕方から夜はもっと多くの人が利用しているのでしょう。

ベンチプレス台を利用した感じは

利用するには、フリーウエイトエリアの端にある予約版に使用する時間を記入します。

特に利用時間の制限はないようでした。

それほどは混んでいないようです。

ベンチプレス台は滑り易く、フォームの組み方によっては、滑って肩甲骨を立て難い台です。

久ぶりなので慣れるまでは、私もすべって上手くフォームが組めませんでした。

また台の幅も狭めで肩が落ちるような感覚があります。

慣れれば違和感は減ると思うのですが、少しやり難い台です。

他にも色々楽しめるメガロス町田

とにかく楽しめることが多い施設です。イベントなども多く開かれています。

ジムエリアとスタジオ

私はほとんどの場合、ジムエリアしか利用しませんが、メガロス町田に通っていたときは、

スタジオレッスンで、ヨガやエアロビのレッスンの少し参加していました。

当時、スタッフが声がけをしてくれて参加し易い雰囲気がありました。

フリーウエイトエリアではほとんどありませんでしたが、マシンエリアではスタッフが声がけをして、使い方などを教えてくれていました。

残念ながら、当時いたスタッフは本日は一人も居ませんでした。

人の入れ替えや異動も早い?ようです。

ジムエリアでのパーソナルレッスンも相変わらず盛んで、数名の人がパーソナルレッスンを受けていました。

その他の施設

ジムエリアに隣接して、スカッシュやゴルフ練習場もあります。

プール、フットサル場、お風呂、サウナ、エステなどもあり幅広く楽しむことができるジムです。

まとめ

メガロス町田はフリーウエイトを愛好する人でも十分に楽しむ施設があります。

加えて、気軽にスタジオレッスンに参加できる雰囲気もおすすめのところです。

他にも楽しめる施設があるので色々とチャレンジしたい人にはおすすめのジムです。

私の場合はトレーニング後のお風呂も楽しみです。

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