「2024年6月」の記事一覧

人気急上昇のベンチプレス　東京都の大会で変化を確認してみた！

ベンチプレス大会に９年ぶりに参加してみたら！！　幾つも課題が！

ベンチプレス大会参加　運動量を増やして減量をしてみた！

ベンチプレス大会の下見　エスフォルタ八王子に行ってみた!